Artículos de clínica | Psicología Nova

clínica Supera el miedo a las alturas con eficacia El miedo a las alturas, conocido como acrofobia, es una de las fobias más comunes que afectan a muchas personas en todo el mundo. Este temor puede manifestarse…

clínica Formas de apoyar a quien padece aburrimiento en la jubilación El aburrimiento en la jubilación es un fenómeno que afecta a muchas personas que han pasado la mayor parte de su vida laboral activa y, al dejar de trabajar, s…

clínica Estimulación Cognitiva para Personas con Demencia La estimulación cognitiva es un conjunto de actividades y ejercicios diseñados para mejorar y mantener las capacidades mentales de las personas, especialmente…

clínica Libérate de ese pensamiento para siempre El poder de nuestros pensamientos es inmenso. A menudo, nos encontramos atrapados en un ciclo de pensamientos negativos que pueden afectar nuestra salud mental…

clínica Autoinstrucciones: Técnica Efectiva para Gestionar el Estrés La gestión del estrés es una preocupación común en la vida moderna. Cada día, muchas personas se enfrentan a situaciones que pueden generar tensión y ansiedad.…

clínica Las vivencias psiquiátricas de Sara Green y el suicidio Las vivencias psiquiátricas de Sara Green son un reflejo de la complejidad de la salud mental y los retos que enfrentan muchas personas en su día a día. Sara,…

clínica Tratamiento de adicciones: Enfoques modernos y efectivos El tratamiento de adicciones ha evolucionado significativamente en las últimas décadas. Con un enfoque más holístico y personalizado, los profesionales de la s…

clínica Perspectivas de la Manorexia: Transformaciones y Desafíos Actuales La manorexia, también conocida como anorexia inversa, es un trastorno alimentario que ha ganado atención en los últimos años. Este trastorno se caracteriza por…

clínica Razones detrás de tus dificultades para conciliar el sueño El sueño es una parte esencial de nuestras vidas. Sin embargo, muchas personas enfrentan dificultades para conciliar el sueño cada noche. Estas dificultades pu…

clínica Guía para apoyar a un adolescente con depresión La depresión en adolescentes es un tema de gran relevancia en la actualidad. Cada vez más jóvenes experimentan esta condición, y es fundamental que los padres,…

clínica Guía-Meichenbaum: Entrenamiento en Autoinstrucciones para el Éxito La Guía-Meichenbaum se basa en el concepto de autoinstrucciones, que son estrategias mentales que nos ayudan a regular nuestro comportamiento y emociones. Este…

clínica Abordaje del Síndrome de Peter Pan a través de psicoterapia El Síndrome de Peter Pan es un término que describe a personas, generalmente hombres, que evitan asumir responsabilidades adultas y que tienden a permanecer en…